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新闻中心 /News 
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15 2024-07
安博体育官方网站东莞瑜伽培训机构哪家比较好
安博体育官方网站东莞瑜伽培训机构哪家比较好瑜伽是一种百变的颜料，可以随你的心涂抹你想要的色彩。难过时候，练习瑜伽会给你平息情绪的力量；开心时，练习瑜伽安博体育，会让你内心更平安喜乐。为了给大家更好的瑜伽学习体验，小编特...
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15 2024-07
安博体育7大类瑜伽体式你知道有哪些吗
安博体育7大类瑜伽体式你知道有哪些吗在一些瑜伽古典书籍中记载，瑜伽体位多达84000个，并且这还只是一个大概，当然，也不要被这庞大的数字吓到了，归根结底，你了解了瑜伽体式分为这7大类就足够了。坐姿类，前屈类、后弯类、侧...
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15 2024-07
印度瑜伽士在山上修行师从38位大成就者年纪轻轻就曾入定13天
印度瑜伽士在山上修行师从38位大成就者年纪轻轻就曾入定13天在喜马拉雅山上，一位印度瑜伽士光着上身坐在雪地上，他脖子上戴着两串念珠，眼睛微闭，身体笔直，盘腿而坐，进入了深深的冥想状态，在他的周围，是一片冰天雪地，他的身...
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15 2024-07
安博体育登录入口《瑜伽》课程教学大纲
安博体育登录入口《瑜伽》课程教学大纲运动参与目标：积极主动参与瑜伽活动，并逐步养成自觉锻炼的习惯，培养终身体育的意识。掌握瑜伽的运动特点及其基本技术并将基本技术灵活运用到日常练习中，学会进行科学合理的锻炼。 运动技能...
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15 2024-07
安博体育官方网站瑜伽体式一共有多少种
安博体育官方网站瑜伽体式一共有多少种瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要...
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15 2024-07
安博体育教你几个常用的瑜伽体式
安博体育教你几个常用的瑜伽体式1、祈祷式：挺身直立，双手在胸前合并，双臂肘自然展开端平，抬头挺胸，宁心静气，均匀呼吸。使自己处在精神集中宁静状态，为接下来的动作做好准备。2、展臂式：身体站立，双臂伸开与肩同宽举过头顶，...
