新闻中心 /News
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12 2024-03
瑜伽轮式难度大一定要谨慎中年姐姐们可以暂时放弃!
瑜伽轮式难度大一定要谨慎中年姐姐们可以暂时放弃!说到瑜伽轮式,可能许多姐妹都已经跃跃欲试了。的确,瑜伽轮式很受姐妹们青睐,许多年轻妹子,动不动就爱秀一秀瑜伽轮式,一是展示自己的柔美身段,二是展示自己的瑜伽技艺。 虽然...
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12 2024-03
5款轮式瑜伽轮体式轻松强壮核心力量打造紧致身材
5款轮式瑜伽轮体式轻松强壮核心力量打造紧致身材瑜伽这么受大家喜欢,一定是这项运动有它自己比较独特的地方,因而我们这个社会越来越多的人通过瑜伽强健体型。瑜伽有很多动作,锻炼的肌肉群也不相同,提升平衡能力锻炼核心力量变为当...
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12 2024-03
【图】今天练习轮式_1_瑜伽生活_爱卡汽车
【图】今天练习轮式_1_瑜伽生活_爱卡汽车上午的课,应该叫婷婷同学的成长史春季容易过敏,免疫力底下,所以要多多开开胸腔伸展胸肺部经络呦… 我的记忆里,井篦子的格栅是与马路牙子平行的,小时候好像还抱怨过这样的设计会把车...
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12 2024-03
瑜伽轮式体式图片
瑜伽轮式体式图片瑜伽轮式是较为經典的瑜伽体式之一,这套姿势新手一开始的情况下应当先保证第三步安博体育,一段時间后再试着训练第四步。下边刚开始姿势解读: 5复原时呼吸,弯折双肘,渐渐地将头部放落入木地板上,再先后将背部...
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12 2024-03
安博体育瑜伽轮的7种使用方法
安博体育瑜伽轮的7种使用方法瑜伽轮是一种性的瑜伽辅具,根据主要目标或使用目的,有多种尺寸。瑜伽轮如此受欢迎的原因在于它具备多种功能:你可以通过瑜伽轮放松休息,也可以使用瑜伽轮来获得更好的柔韧性、灵活性、力量和稳定性。当...
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11 2024-03
掌握中英梵三语【瑜伽体式】收藏这一篇就够了!
掌握中英梵三语【瑜伽体式】收藏这一篇就够了!说起梵文,相信很多yogi都一定会那句经典的「Namaste」(नमस्ते),瑜伽课堂的开始和结束,都会说一句Namaste来以示敬畏之心。不过,当老师用梵语说体式名称的话...