电 话：1526-6062270
邮 箱：anbosports@weifangtengda.com
地 址：潍坊市潍城区长松路与东风街交叉路口金泰大厦1517室
新闻中心 /News 
-
13 2024-05
安博体育瑜伽的26个基本体式40;图文41;
安博体育瑜伽的26个基本体式40;图文41;瑜伽的26个基本体式图文瑜伽的26个基本体式(图文) 瑜伽26个基本体式图解 第一式 站立深呼吸 保持站立姿势，双腿伸直，脊柱挺直，脚后跟及大脚趾并拢，十指交叉放在下颌，吸气...
-
13 2024-05
安博体育瑜伽地26个基本体式图文
安博体育瑜伽地26个基本体式图文标准文档实用文案瑜伽26个基本体式图解第一式站立深呼吸保持站立姿势，双腿伸直，脊柱挺直，脚后跟及大脚趾并拢，十指交叉放在下颌，吸气的时候采用喉部呼吸，肘部尽量打开，手背刚好触到脸颊的两侧...
-
13 2024-05
3个瑜伽体式拉伸侧腰塑造迷人“小蛮腰”！
3个瑜伽体式拉伸侧腰塑造迷人“小蛮腰”！大多数人没有意识到我们身体的两侧有多坚硬。想一想—— 您每天坐几个小时，向前弯腰捡起一个物体，向后倾斜以够到头顶上的一个物体，并在身后扭转以抓住一个物体。 ——您多久弯曲一次？围...
-
13 2024-05
安博体育官方网站瑜伽的26个基本体式(图文)doc
安博体育官方网站瑜伽的26个基本体式(图文)doc保持站立姿势，双腿伸直，脊柱挺直，脚后跟及大脚趾并拢，十指交叉放在下颌，吸气的时候 采用喉部呼吸，肘部尽量打开，手背刚好触到脸颊的两侧，以最大限度吸气，然后头向后仰，手...
-
13 2024-05
27个 初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）
27个 初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）2、吸气，用腹肌的力量带动头部、上身、双臂同时抬起，双臂侧平举，掌心向下。双腿伸直并拢，与地面成45度角。保持数秒，呼气还原。 练习时，需要用臀部力量去控制身体平衡，同时还要...
-
13 2024-05
安博体育登录入口瑜伽体式二十四要诀
安博体育登录入口瑜伽体式二十四要诀小编教大家一个24字实用口诀，帮助大家理解瑜伽动作的基本规范原则，看了这些口诀是不是觉得眼前豁然开朗呢!一起来实践一下吧! 瑜伽体式虽然有很多，但大致可以分为站姿、前屈、后弯、侧屈、...
