电 话：1526-6062270
邮 箱：anbosports@weifangtengda.com
地 址：潍坊市潍城区长松路与东风街交叉路口金泰大厦1517室
新闻中心 /News 
-
13 2024-05
安博体育官方网站瑜伽的26个基本体式(图文)doc
安博体育官方网站瑜伽的26个基本体式(图文)doc保持站立姿势，双腿伸直，脊柱挺直，脚后跟及大脚趾并拢，十指交叉放在下颌，吸气的时候 采用喉部呼吸，肘部尽量打开，手背刚好触到脸颊的两侧，以最大限度吸气，然后头向后仰，手...
-
13 2024-05
27个 初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）
27个 初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）2、吸气，用腹肌的力量带动头部、上身、双臂同时抬起，双臂侧平举，掌心向下。双腿伸直并拢，与地面成45度角。保持数秒，呼气还原。 练习时，需要用臀部力量去控制身体平衡，同时还要...
-
13 2024-05
安博体育登录入口瑜伽体式二十四要诀
安博体育登录入口瑜伽体式二十四要诀小编教大家一个24字实用口诀，帮助大家理解瑜伽动作的基本规范原则，看了这些口诀是不是觉得眼前豁然开朗呢!一起来实践一下吧! 瑜伽体式虽然有很多，但大致可以分为站姿、前屈、后弯、侧屈、...
-
13 2024-05
超全的27个瑜伽体式正位图+详解这些你都做对了吗？
超全的27个瑜伽体式正位图+详解这些你都做对了吗？一张垫子瑜伽馆发现，最近不少学员反映自己做不到精准体式，总是差那么一点点，又不知道差在哪里。除了平时多跟老师沟通外，今天一张垫子瑜伽馆分享的这些体式正位图，也一定能对你...
-
13 2024-05
瑜伽的26个基本体式(图文)
瑜伽的26个基本体式(图文)身体仍然保持直立,手指交叉紧握，食指伸直合并，手臂贴近耳朵两侧，保持身体在同一个侧面，向左侧弯曲，保持10—20秒,然后上半身分别向右侧、向后弯曲，保持同样时间。向前弯曲时，身体下俯，让上半...
-
12 2024-05
安博体育登录入口Wake：瑜伽改变生活身体和心灵至少有一个在
安博体育登录入口Wake：瑜伽改变生活身体和心灵至少有一个在路上随着消费升级，人们对于健康和生活方式的要求逐渐提高，引来了很多创业者在这一方面的切入和细分。2015年众多互联网+瑜伽企业发展起来，并获得资本认可。4月和...
