新闻中心 /News
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27 2024-03
安博体育瑜伽深蹲体式女人排毒养颜瘦身减龄的最佳体式!
安博体育瑜伽深蹲体式女人排毒养颜瘦身减龄的最佳体式!关于“瑜伽蹲”,我相信大家都不陌生,小编也写过好几篇关于瑜伽蹲的文章,比如万茜的“随便蹲”。 瑜伽体式中,深蹲体式可称作是练大腿的王牌动作,而且它在锻炼大腿肌肉的同...
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27 2024-03
【居家防疫 乐享健身】改善腿部肌肉 弓步蹲练起来
【居家防疫 乐享健身】改善腿部肌肉 弓步蹲练起来当体育竞技和群体活动按下“暂停键”时,居家健身抗“疫”成为全民健身的主旋律,廊坊市体育局为帮助广大群众科学锻炼安博体育,综合整理了各平台推出的健身示范视频,帮助大家度过居...
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27 2024-03
安博体育瑜伽动作--蹲式
安博体育瑜伽动作--蹲式体式介绍:能够很好的增强腿部功能的瑜伽体式,中国有俗话叫{人老先老腿},而腿部的不适有很多种,但大多是与关节有关系的。我们都知道肌肉能起到保护骨骼和关节的重要作用,其实要想保持身体 体式介绍:...
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27 2024-03
安博体育官网孩子寒假怎么过?在家照样寓教于乐两不误
安博体育官网孩子寒假怎么过?在家照样寓教于乐两不误@文鹏:马上放寒假了,一说起来,偶的头就大,上周考完试,儿子在家可是放松了,每天的工作就是上网玩游戏,不亦乐乎。 @自有我峰格:寒假来临,小鬼当家,孩子们看电视、迷网...
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27 2024-03
瑜伽蹲一个极其实用的瑜伽姿势关键还简单
瑜伽蹲一个极其实用的瑜伽姿势关键还简单现代人的生活节奏越来越快,工作压力和生活琐事让我们很难抽出时间去锻炼身体。而瑜伽蹲(Malasana),就是一种简单实用的瑜伽姿势,可以在短时间内帮助我们放松下半身,缓解腰酸背痛,...
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27 2024-03
安博体育颜值博主的身材为什么那么好?这3种深蹲方法一般人不知
安博体育颜值博主的身材为什么那么好?这3种深蹲方法一般人不知道导语:相信大家都清楚的知道,很多情况下,我们的外在形象对事业也有一定的影响。并且样貌和身材俱佳的人,更容易获得良好的人际关系和更广泛的交际圈。 如果大家能够...