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新闻中心 /News 
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31 2024-03
安博体育登录入口了解瑜伽：如何选择适合自己的瑜伽流派？
安博体育登录入口了解瑜伽：如何选择适合自己的瑜伽流派？随着人们生活节奏的加快和压力的增大，越来越多的人开始寻求一种身心平衡的方式。瑜伽，作为一种古老而又富有智慧的健身方式，以其独特的魅力吸引了大量的追随者。瑜伽不仅能够...
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31 2024-03
宁波哪里的瑜伽培训班好
宁波哪里的瑜伽培训班好光彩照人的你能让家更能充满温馨和甜蜜，为了给大家更好的瑜伽练习体验，小编特意为大家精挑细选了宁波几家师资力量雄厚，教学水平先进的瑜伽培训机构。生活经不起犹豫等待，别再犹豫了安博体育，赶紧来挑选适合...
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31 2024-03
深入冥想彻底放松身体年轻5岁还不止
深入冥想彻底放松身体年轻5岁还不止一切错误的思想和行动都得以消除，得以继续向敬奉神前行，这是奉献的门槛。反复练习体式可以带来——苦修燃烧掉身心的一切不洁之物，点燃神性的火花。接下来，我们练习调息来观察并感受内在；这是自...
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31 2024-03
你知道什么是瑜伽八支吗 瑜伽学习
瑜伽八支。大多数人对瑜伽的印象也许是各种高难度体式花式秀，认为瑜伽就是拉伸锻炼身体。但实际上，体式仅仅只是瑜伽修习的八个步骤之一。 瑜伽练的是外在，修的是内心。它不仅仅是各种漂亮的体式，瑜伽练的是控制力，是对身体对内心...
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31 2024-03
瑜伽八支分法 深化自己内在精神将自我同内在的精神融合为一
瑜伽八支分法 深化自己内在精神将自我同内在的精神融合为一对自我的认识并不能靠书本理论或主观臆断，只能通过内心的沉思和冥想悟得。帕檀迦利结合《吠陀经》和《奥义书》，把流传下来的瑜伽修行法系统归类，汇编成书曰《瑜伽经》，其...
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31 2024-03
塑身美体 八分支法瑜伽
塑身美体 八分支法瑜伽再接着是调心。调心这个阶段，是指那呼吸以外的念头，而这个念头我们称之为杂念，那么，我们对于杂念没有抗拒，没有不要，任何对杂念的抗拒和不要，我们称之为大杂念，不管它，只是回到我们自已的呼吸上来，回到...
