新闻中心 /News
-
09 2024-03
安博体育2023年专业瑜伽培训全新回归遇见最好的自己
安博体育2023年专业瑜伽培训全新回归遇见最好的自己瑜伽如人生,是一条自我探索的旅途,关乎身体,关乎心灵,永无止境。YogaMandira感恩有越来越多的瑜伽爱好者走进这座瑜伽殿堂,加入这条朝圣之旅。经过漫长而细致的准...
-
09 2024-03
每天5分钟瑜伽骆驼式气质优雅又减龄妥妥的!让你每天能量满满
每天5分钟瑜伽骆驼式气质优雅又减龄妥妥的!让你每天能量满满素颜美的女孩子皮肤无一都是超级好,水水嫩嫩的,弹性十足安博体育登录入口,而有些美眉皮肤蜡黄、、痘痘肌等都是体内毒素在作祟,想要摆脱这些问题,关键还得排毒,只有毒...
-
09 2024-03
安博体育如何学习英译梵文体式名称(附记忆法)
安博体育如何学习英译梵文体式名称(附记忆法)进入瑜伽课堂,特别是外教老师的课程,很多时候比体式更难的是,并不知道老师在讲哪个体式?是不是很头疼? 《艾扬格瑜伽入门教程》将体式分为站立、坐立、前伸展等类别,我们可以更精...
-
09 2024-03
安博体育官网常用71个瑜伽体式梵文发音(收藏级干货)
安博体育官网常用71个瑜伽体式梵文发音(收藏级干货)如ai,其实是a-i,即先发a音,然后很快滑向i音。源自文库读和拼读的效果是不同的,注意a和na的区别,后者拼读为“那”音,而前者是n-a连读,汉语中没有这个音,效果...
-
09 2024-03
瑜伽深蹲经常练习踮着脚尖蹲你试过吗?难度有点大!
瑜伽深蹲经常练习踮着脚尖蹲你试过吗?难度有点大!Padangustasana(脚趾蹲)是一个瑜伽平衡体式,需要相当大的力量和柔韧性来支撑身体。除了对下半身有一系列的好处之外,它还可以用来改善平衡、平静和镇定身体。 P...
-
09 2024-03
瑜伽练习的十个梵语词汇 瑜伽体式
瑜伽人应该知道的这前10个梵语词汇,通过了解这些梵语词汇,探索它的历史亮点;梵语词也是让人充满好奇的,因为这门语言有着3000年的历史,当你了解了瑜伽原始语言背后的美和意义时,它会影响和改变你的瑜伽练习。 瑜伽人应该...