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新闻中心 /News 
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18 2024-09
安博体育9个经典瑜伽动作扫除疾病
安博体育9个经典瑜伽动作扫除疾病效果：可治疗肠胃病、便秘、哮喘、支气管炎、痔疮、驼背、月经失调，调节肩膀和肩部的僵硬状态，矫正耸肩的现象，帮助增加肺活量，美化线条。 效果：强化大腿及小腿肌肉，美化手臂线条，增强腰部和...
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18 2024-09
7个经典瑜伽动作排毒美颜抗衰老肌肤年轻15岁！
7个经典瑜伽动作排毒美颜抗衰老肌肤年轻15岁！此视频包括轻躯触趾式、半蝴蝶式、半箭式、三角转动式安博体育登录入口、侧角伸展式、战士二式、半蝗虫式、蛇击式、坐角式、婴儿式放松，摊尸式放松等体式。部分体式详解如下 周末...
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18 2024-09
安博体育经典瑜伽有什么练习动作
安博体育经典瑜伽有什么练习动作本文格式为Word版，下载可任意编辑经典瑜伽有什么练习动作瑜伽是好多人一向在坚持的养生运动。那么经典瑜伽有什么练习动作呢?接下来我为你共享一下经典瑜伽的练习招式，一起来看看吧!经典瑜伽的练...
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18 2024-09
安博体育登录入口10个经典瑜伽动作让你腰有马甲、胸如木瓜！
安博体育登录入口10个经典瑜伽动作让你腰有马甲、胸如木瓜！这是一套让我们的乳房更加健康的体式序列，其中的站立体式有益于帮助习练者提高力量，增强忍耐力，激发生命力。习练这些体式时，伸展、跳开、跳回的动作让乳房也保持了运动...
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18 2024-09
8个经典的瑜伽动作 瑜伽体式
今天小编要讲的动作就是8个经典的瑜伽动作，而这8个瑜伽动作腰、肚子、腿都能练到，接下来跟小编一起来看一下吧。 今天小编要讲的动作就是8个经典的瑜伽动作，而这8个瑜伽动作腰、肚子、腿都能练到，接下来跟小编一起来看一下吧...
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18 2024-09
安博体育登录入口日常瑜伽的10个经典动作
安博体育登录入口日常瑜伽的10个经典动作瑜伽不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。下面是日常瑜伽的10个经典动作。建议你，先想清楚自己练瑜伽的目的，然后亲 ...
