新闻中心 /News
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05 2024-03
健身女神练普拉提2年提升了气质却看不出她的年龄有34岁!
健身女神练普拉提2年提升了气质却看不出她的年龄有34岁!大家都知道瑜伽,虽然没练过瑜伽但也看过不少关于瑜伽的视频,所以对瑜伽这两个字还是比较熟悉的。但是,提到普拉提的时候,大家就会觉得比较陌生,普拉提是一种新兴的健身运...
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05 2024-03
安博体育官网2024上海市民艺术夜校课程安排表一览
安博体育官网2024上海市民艺术夜校课程安排表一览2024上海市民艺术夜校将于3月8日开启报名,开设的课程有哪些,有没有你感兴趣的?提前确定,报名快人一步。 汉服舞/朗诵表演/配音表演/彩色铅笔画/尤克里里/动漫/水...
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05 2024-03
瑜伽和普拉提不同女神用实际行动告诉你普拉提塑形效果更好
瑜伽和普拉提不同女神用实际行动告诉你普拉提塑形效果更好随着全球健身的热潮,健身理念的普及,越来越多的人认识到身材管理的重要,愿意加入到健身行列中来,可是健身运动没有速成之法,不是每天都能看到效果的,而是一个长期积累的过...
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05 2024-03
普拉提和瑜伽有什么区别
普拉提和瑜伽有什么区别5、锻炼效果不同:普拉提动作和瑜伽动作的锻炼部位是不一样的。普拉提更加侧重的是核心训练,而瑜伽动作则是侧重于锻炼我们的身体柔韧性以及平衡能力。 6、锻炼强度不同:普拉提动作都是强度比较大的动作安...
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05 2024-03
安博体育官方网站到现在还不知道普拉提是什么?普拉提与瑜伽有什
安博体育官方网站到现在还不知道普拉提是什么?普拉提与瑜伽有什么区别?的运动速度时相对和平的,是静力状态的运动,几乎不会产生对关节和肌肉的伤害。同时,动静结合的动作安排,使身体既有紧张也有放松,既有步伐的转换又有打坐的调...
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05 2024-03
乐刻瑜伽普拉提首店正式营业计划今年开5-7家
乐刻瑜伽普拉提首店正式营业计划今年开5-7家这家店选址在杭州西湖区西溪龙湖天街,面积200平方米左右,包括团操房、私教区、室、公共休息区。设计方面,白色灯光氛围与原木色的组合,显得纯净明亮,意在传达一种自然亲切、温暖活...