新闻中心 /News
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10 2024-03
瑜伽体式梵语小课堂更新侧卧上提腿式梵音讲解成为更专业的瑜伽老
瑜伽体式梵语小课堂更新侧卧上提腿式梵音讲解成为更专业的瑜伽老师这个姿势看起来非常简单,以至于你感觉像是非常慵懒,其实这个是瑜伽体式当中为数不多的侧卧体式之一,要想正确做出这个体式的正位,需要有一定的柔韧性、力量和平衡来...
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10 2024-03
安博体育官方网站怎样减肥效果最好?常练这几个瑜伽体式 重现昔
安博体育官方网站怎样减肥效果最好?常练这几个瑜伽体式 重现昔日S身材如今生活条件好了,人们基本都过上了衣食无忧的生活,一日三餐很稳定很有规律。随着规律的饮食和丰富的营养,我们需要有足够的锻炼来消耗过剩的能量,以防止身体...
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10 2024-03
练习瑜伽是为了拍体式照片炫技吗?
练习瑜伽是为了拍体式照片炫技吗?在博格大师的冥想工作坊上,刘姐姐碰巧坐在悠季一位资深瑜伽老师的旁边。课下,她会请老师纠正她的下犬式。在她看来,下犬式并不容易,总觉得自己哪里做得不太对。 在当地的瑜伽馆,刘姐姐已经练过...
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10 2024-03
18个比较瑜伽高级体式分解图进来试试你能做几个?
18个比较瑜伽高级体式分解图进来试试你能做几个?瑜伽的不仅是和身体的柔韧度有关,它还有许多技巧;许多人瑜伽体式做的漂亮不一定代表她身体的柔韧性比你好,也许是人家对体式比较了解,掌握了关键点,这样做起来就会更容易了,下面...
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10 2024-03
10个常见瑜伽高级体式准备序列收藏级!
10个常见瑜伽高级体式准备序列收藏级!练瑜伽,很多伽人可能看到别人一下子就做到了高难度体式安博体育,很羡慕,但是如果你的瑜伽初学者,亦或者你没有健身运动的基础,那么,建议您不要轻易的尝试。因为,每一个高难度体式的完成的...
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10 2024-03
瑜伽高级体式欣赏这些体式的名字你都知道吗能做到几个
瑜伽高级体式欣赏这些体式的名字你都知道吗能做到几个维多利亚的秘密(Victorias Secret)是全球最著名的、内衣品牌之一。维多利亚的秘密(Victorias Secret)对于美艳的定义早已昭然若揭,天使的长发...