新闻中心 /News
-
11 2024-03
安博体育登录入口不要一直停留在固定体式来试一试这几个高级体式
安博体育登录入口不要一直停留在固定体式来试一试这几个高级体式你能做吗?一直练体式,但是缺乏进一步的进取心,老是几个简单的固定体式怎么能说自己是瑜伽老鸟,学习几个必要的高级体式,虎年有个新变化。 该体式可以缓解骶骨的疼...
-
11 2024-03
安博体育登录入口倪妮的开挂人生从她自律减肥塑形开始完美的身材
安博体育登录入口倪妮的开挂人生从她自律减肥塑形开始完美的身材都是这样练的作为人间GUCCI,倪妮的身材和气质在娱乐圈中堪称独一无二的,拥有天鹅颈、直角肩、筷子腿,可以hold住任何风格的衣服,扑面而来的高级感也是简直了...
-
11 2024-03
安博体育官方网站窥探她们的美丽秘密!(上篇)
安博体育官方网站窥探她们的美丽秘密!(上篇)吴宛橙:“当我在流动的过程中,挥洒了汗水、抒发了情感,得到了无限的情绪价值,在教学时我找到了我存在的意义。” 2019年,那时候我快要大学毕业,参加了一期创始人在丽江的培训...
-
11 2024-03
33个高级瑜伽体式图文详解(下)你至少还会两三个!
33个高级瑜伽体式图文详解(下)你至少还会两三个!动作过程中,保持背脊的平直。若不能使双腿分开成“一”字形,尽力而为,到自己极限即可。同时把脚跟尽量蹬直,否则会使膝盖内侧有疼痛感。 如果做不到鼻子、下巴贴地,切勿勉强...
-
11 2024-03
瑜伽也有段位吗?看看你属于哪个段位?
瑜伽也有段位吗?看看你属于哪个段位?2018年国家已把瑜伽纳入到国家级的健身体系;并且有专门的机构-中国健身瑜伽指导委员会。在国家体育总局指导下,瑜伽委员会特开设瑜伽段位制线上考评! 为指导健身瑜伽行业有序发展,建设...
-
11 2024-03
瑜伽体式名称
图片包括下列瑜伽体式名称:桥式、双脚内收直棍一式、双脚内收直棍二式、简易单脚内收直棍二式、骆驼式、轮式、单腿轮式、山立式、腰躯转动式、单臂风吹树式、风吹树式、后仰伸展式、幻椅式、直角式、铲斗式、放气式、鸵鸟式、增延脊柱...