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新闻中心 /News 
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30 2024-03
经常听说瑜伽的八支心法却一直搞不懂是什么
经常听说瑜伽的八支心法却一直搞不懂是什么瑜伽之祖帕坦伽利，曾在《瑜伽经》中提出瑜伽的八分支，它被认为是瑜伽修习的8个步骤。瑜伽八支心法既是从外在走向内在的练习，也是从阳到阴的适时切换，最后让人趋于一个宁静、安详的平衡点...
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30 2024-03
安博体育官方网站瑜伽的八支分法是什么呢？
安博体育官方网站瑜伽的八支分法是什么呢？对于多数的瑜伽的体系来说，它的目的都是觉悟、对最内在的自我的觉悟，无论那个自我被称为阿特曼，或者是各种各样的名称，那都是一个最真实的自我。在西方的很多基本思想中，有一个二元论，它...
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30 2024-03
原创瑜伽三角姿势练习插画-版权可商用
原创瑜伽三角姿势练习插画-版权可商用我图网提供瑜伽三角姿势练习插画下载，您当前访问作品主题是瑜伽三角姿势练习插画，编号是31060061，可商用 ，文件格式是eps ，请使用Illustrator CC(.eps)及以...
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30 2024-03
练瑜伽：一个瘦侧腰、改善假胯宽的动作建议你定期练习！
练瑜伽：一个瘦侧腰、改善假胯宽的动作建议你定期练习！前几天和大家讲了瑜伽三角伸展式中的开髋和收髋，收到了很多反馈。很多朋友对“三角式向右侧弯时左髋也要收着，不能向左顶”很难理解。觉得似乎只有把左髋顶出去，右髋才有可能向...
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30 2024-03
安博体育官网森系新潮流！临安3万多人一起“瑜”见美好
安博体育官网森系新潮流！临安3万多人一起“瑜”见美好15日晚，临安区锦南街道美丽湾小区里人声鼎沸，一场“迎亚运倒计时100天”活动暨亚运文化游园会火热开园，在“亚运我运动”板块里，摔跤、跆拳道、乒乓、足球、瑜伽等运动你...
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安博体育瑜伽三角伸展式动作介绍
安博体育瑜伽三角伸展式动作介绍2、呼气，将右髋部赂右方挺出，同时上体向左倾斜，伸直的两手臂与地面成90度，左手指尽量触到左脚尖，右手指向天空，上身躯干转向右，眼望右指尖。保持此姿式约30称。 2、呼气，以腰为轴，上身...
