新闻中心 /News
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31 2024-07
瑜伽都有哪些分类
瑜伽都有哪些分类第一、 热瑜伽,也叫高温瑜伽、热力瑜伽就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成,在高温瑜伽下减肥效果也比较快,效果也比较明显。第二、 双人瑜伽指的是两个人进行的瑜伽练习,彼此协助双...
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31 2024-07
瑜伽不是为了炫耀是为了更了解自己
瑜伽不是为了炫耀是为了更了解自己瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。...
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31 2024-07
瑜伽体系的六大分类
瑜伽体系的六大分类按照瑜伽的真正意义时不可分的,因为不管如何的一种瑜伽,对于修习者来说都是通往精神世界的工具,使用的工具不同,方法自然有许多出处;只是现代人总是希望强调自己的工具特别的好所以不知不觉中就开始排斥其他的工...
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31 2024-07
瑜伽的六大体系你知道吗?
瑜伽的六大体系你知道吗?大家好,我是瑜伽意境。很高兴我们能继续聊瑜伽。众所周知,瑜伽有非常悠久的历史,它背后强大的哲学体系越研究就会觉得越有趣。 很多的初学者去瑜伽馆上课的时候,就会看到课表中琳琅满目的课程,比如说瘦...
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31 2024-07
完美纯洁的瑜伽
完美纯洁的瑜伽天体瑜伽是来自于美国的瑜伽方式,为了更好的达到与自然的亲密接触的目的。练习者首先坐在一起,脱去所有的衣服,露出双脚,进行纯洁的冥想。这样的瑜伽体验现在在全球很多城市都非常风行。 天体瑜伽可以让验到一种没...
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31 2024-07
一家连锁瑜伽馆的“猝死”
一家连锁瑜伽馆的“猝死”5月21日傍晚,当吴芳按照课程预约时间来到北京卡莫瑜伽金融街店,准备上课时,老师并没有像往常一样在教室附近等候,而是站在前台,告诉她“今天不能上课了”。 一个小时前,老师收到一条短信,显示自己...