【菩兰瑜伽私教月】专属您的私人订制课程说到瑜伽私教很多人认为就是把瑜伽大课的内容单独的给一个人上课，其实并不是的，一对一的私教课程是可以做到系统，全面和精准地个性化服务，为您量身定制有效的高质量课程。结合会员的体质特征、体能情况和练习需求来进行量化的课程设计，不盲目追求高难度动作，安全有效。

　　瑜伽已经成为国民热衷的一项健身运动，周末没事去瑜伽馆锻炼一下已经成为都市女孩的一种时尚选择。随着练习的深入，越来越多的瑜伽爱好者发现团体大课的上课方式难以满足自己的个性化需求，一种全新的瑜伽教学方式——私教应运而生。

　　每个来学习瑜伽的会员都有自己不同的目的，有的是想减肥塑形，有的是想调理身体，有的是追求一种生活态度。瑜伽适合每一个人，但是每个人的身体情况不一样，所以在习练之前我们要先对自己的身体有一定了解和认识，避免练习瑜伽过度而受伤。

　　会员拥有自己的专属私人教练，独有的VIP服务，一个老师对一个学员的指导，可以减少受伤的几率，能够时刻关注到学员的反应，掌握其接受的情况，及时地调整课程的强度。

　　选择瑜伽私教您可以避免团体课固定的课程时间与自身日程的冲突，私教课程完全以会员自身的时间为主，在会员方便的时间和空间里感受不一样的尊贵服务。

　　专业的教练和有深入练习体会的会员都知道，每位会员的身体存在着极大的个体差异，大众课程上同一个练习并不适合于所有的人，往往只能起到浅层的锻炼效果，针对性不强，同时有出现不舒适感和受伤的可能性。

　　而一对一的私教课程可以做到系统、全面和精准地个性化服务，为您量身定制百分百有效的高质量课程。结合会员的体质特征、体能情况和练习需求来进行量化的课程设计，不盲目追求高难度的动作，安全有效。

　　最重要的是，私教课程深入地教授会员如何正确地掌握每个动作、如何配合呼吸，避免了初学者的练习误区和干扰，引领会员感受到身心灵的提升，将瑜伽练习的好处巧妙地运用并发挥到生活中去。

　　愈来愈多人选择瑜伽私教在西方国家上层社会名流请私人教练，不仅是身份的象征，同时他们也深知，只有私教课程训练才会更加安全和有效，自然成为时尚潮流。中国的北京和上海，目前已经有越来越多的上流时尚人士选择瑜伽私教服务课程安博体育官方网站。

　　3、身体曾经受过伤(如：腰部、膝盖、肩膀等),或者有某些慢性疾病的练习者(失眠、头疼、关节炎、肩周炎等)；

　　菩兰瑜伽致力于打造您身边的品质瑜伽会馆，我们携手瑜伽名师一同开发五大类私教课程，一对一的名师教学高效满足不同用户的个性化瑜伽需求，帮助您建立健康、美丽的生活节奏，提高生活品质！从身体层面，能量层面，精神层面，和心灵层面提升您的高度，让您的人生更丰富、更有韵味！

　　瑜伽和保险一样，都是给自己一份保障，保险是给你生活一份被动的保障，而瑜伽是给你，将生命的权利掌握在自己手里的保障。