安博体育官网瑜伽在爱情中的三大要素你究竟掌握了几个？瑜伽是公认能让人身心结合，得到舒展和锻炼的一种方式，可让人获得灵活健康的身体以及活力焕发的精神。与此同时，瑜伽也能帮你和爱人之间建立更加亲密、健康和愉悦的互动。

　　在心理学中，认为、亲密和承诺共同构成了爱情。缺少其中任何一个要素都不能称其为爱情，正如三点确立一个平面，缺少任何一个点，这个唯一的平面就不存在。斯坦伯格之所以把具备三个基本要素的爱情称为完美式爱情，是因为建立一段稳定、持续的爱情需要恋爱双方耗尽毕生的精力去培育、呵护，那是一项贯穿人生的浩大工程。然而，具备三个要素并不意味着爱情就成为现实，爱情需要更多的努力来调节这三者的关系。

　　1.渴望促进被爱者的幸福。爱方主动照顾被爱方并入力促进他/她的幸福。一方面可能以自己的幸福为代价去促进另一方的幸福——但是也期望对方在必要时同样会这样做。

　　3.当他们在一起做事情时，他们都感到十分愉快，并留下美好记忆，对这些美好时光的记忆能成为艰难时刻的慰藉和力量。而且，共同分享的美好时光会涌流到互爱关系中并使之更加美好。

　　双人瑜伽强调双人配合的核心力量运动，简单易学，爱方与被爱方在互相配合的练习中，能够最大限度地调动彼此的身体能量相互扶持，舒展身体，同时还能针对脊柱肩颈、协调平衡度的练习去帮你塑造更轻松自然的挺拔体身姿。

　　是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。通俗地说，就是见了对方，会有一种怦然心动的感觉，和对方相处，有一种兴奋的体验。性的需要，是引起的主导形式，自尊、照顾、归属、支配、服从也是唤醒体验的源泉。

　　可以是积极的，也可以是消极的。积极的能激励人们克服艰险，攻克难关；消极的常常对正常活动具有抑制的作用或引起冲动行为安博体育。具有正确的思想认识、高尚的道德品质和坚强意志的人能控制自己消极的。

　　2.长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚，责任心。也就是结婚誓词里说到的“我愿意！”，是一种患难与共、至死不渝的承诺。

　　两者不一定同时具备。比如决定爱一个人，但是不一定愿意承担责任，或者给出承诺；又或者决定一辈子只爱他/她，但不一定会说出口。