安博体育官网YOGA瑜伽英文单词

2024-05-09 21:02:50
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  安博体育官网YOGA瑜伽英文单词YOGA瑜伽英文单词 简述:有些瑜伽词汇对初学者来说,听了一头雾水。它们不是瑜伽种 类,而是常用于瑜伽练习的词汇。 , asana:posture,姿势、体位 , pranayama:breathing,呼吸节奏 , dhyana:meditation,中译“禅那”,印度的冥想 , yoga nidra:deep relaxation,瑜伽休息术 , Samadhi:a state of joy and peace,快乐宁静的状态 , Bhagavad Gita: 薄伽梵歌,每一个修习瑜伽的人必读的一本 书安博体育官方网站。 , Hatha Yoga: 哈达瑜伽,瑜伽中的一支,是现今最流行亦最为 人熟悉的瑜伽方法。 , Power Yoga: 力量瑜伽。 , Ashtanga Yoga:阿斯汤加瑜珈,又名Power Yoga,是哈达瑜 伽中最讲求体力的。 , Hiranyagarbha:布茹阿玛,金胎。是从至尊的能量产生的最初 的生物。 , Integral Yoga:完整瑜伽。 , Iyengar Yoga:近年西方最为人熟悉的哈达瑜伽学派。Iyengar Yoga将瑜伽科学及医学化,借以改善个人生理及心理上的种 种毛病。 , Jnana Yoga:智者瑜伽。是一个探讨哲学,进行思辩(最终获 得自知之明)的体系,它要求你研究自己关心的,并进行 沉思。 , Ujjayi:胜利呼吸法,一独特的呼吸技巧与方法。 , Bandha:能量收束法,一项具有水闸门般的功能,用来控制生 命能的技巧。 , Drishtis:凝视法,指注视或集中在一点上。 , Viniyoga:维尼瑜伽,由斯瑞特克瑞斯纳玛查雅大师 (Krishnamacharya)在上世纪七十年代创立。 , vinyasa yoga:流瑜伽。 , Sun Salutation:拜日式。 , sira:脉管 , dhamani:经络 , srotas:输管 , Sivananda Yoga:希瓦难陀瑜伽 , pratyahara: 梵语意为制止感觉。

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