新闻中心 /News
-
03 2024-03
安博体育官网运动是抗抑郁良方 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果
安博体育官网运动是抗抑郁良方 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳那么,如何赶走抑郁,《英国医学杂志》发表一项分析结果,表明运动是治疗抑郁症的有效措施,其中,散步或慢跑、练瑜伽和力量训练的效果比其他运动方式更有效。 之前...
-
03 2024-03
总是有那么几天脾气暴躁来组生理期放松身心的瑜伽吧
总是有那么几天脾气暴躁来组生理期放松身心的瑜伽吧小仙女们每月总有那么几天脾气特别暴躁,这脾气那可是说来就来,完全没有办法控制住自己体内的洪荒之力,不仅自己烦心也让身边的人不敢靠近,很是苦恼。 相信大部分的仙女们都有痛...
-
03 2024-03
享受丝丝凉风的清爽 夏天必做的几件事
享受丝丝凉风的清爽 夏天必做的几件事一到夏天妹子们穿着都比较清凉,除了需要紧致的腰腹部肌肉外,还需要柔软的四肢,瑜伽就是最好的拉伸训练。《每日瑜伽》中内含大量有针对性的训练动作,对于不同的部位有不同的效果。 《每日瑜...
-
03 2024-03
创办9年用户超5000万每日瑜伽如何坐稳线上瑜伽头把交椅?
创办9年用户超5000万每日瑜伽如何坐稳线上瑜伽头把交椅?近年来,瑜伽运动正在成为体育消费市场的新宠儿,据艾瑞咨询发布的《2018中国瑜伽行业研究报告》显示,预计2020年瑜伽市场规模将达到467.6亿元。精练GYMQ...
-
03 2024-03
亲子瑜伽让“爱”不再变成伤害
亲子瑜伽让“爱”不再变成伤害3岁以上的孩子可以练习“真正的”瑜伽了,模仿妈妈的动作的过程中,感受同样的呼吸安博体育官方网站,让孩子在练习过程中沉淀心境。 Color Yoga瑜伽盛典即将于国际瑜伽日6月21日盛大开幕...
-
03 2024-03
安博体育登录入口瑜伽经对瑜伽的定义你了解吗?
安博体育登录入口瑜伽经对瑜伽的定义你了解吗?说起瑜伽,凡是接触过的朋友都知道,瑜伽是一种内外兼治安博体育官方网站、修身养心、以身心和谐统一为目的的静态运动,瑜伽源自5000多年前的古印度,但其成形是在公元300年前,大...