新闻中心 /News
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12 2024-04
焦虑烦躁?9个动作缓解抑郁的瑜伽练习用意识强大自己
焦虑烦躁?9个动作缓解抑郁的瑜伽练习用意识强大自己对我来说,焦虑和沮丧总是并存的。多年来,我注意到恐慌症或长时间的焦虑症可能会引发我的沮丧情绪。虽然没人知道为什么,但大多数焦虑症(包括惊恐症,社交焦虑症,强迫症,创伤后...
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12 2024-04
安博体育运动课 | 瑜伽男人也可以玩得转
安博体育运动课 | 瑜伽男人也可以玩得转(记者朱文秀)在大多数人印象中,参加瑜伽运动的以女性居多。但长江日报记者通过走访发现,随着瑜伽运动的普及,这项运动中的男性也越来越多,其中不乏翘楚。 在位于金桥大道上的金桥壹号...
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12 2024-04
这3个燃烧脂肪的瑜伽动作你有经常做吗?不仅简单效果还很好
这3个燃烧脂肪的瑜伽动作你有经常做吗?不仅简单效果还很好导语:当你还在为自己身材感到不满意的时候,聪明的人已经开始有效的锻炼量。可以尝试做这三组燃烧脂肪的瑜伽动作,帮你解决现在的困惑,塑造一个好的身材,让你在别人面前气...
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12 2024-04
安博体育《瑜伽魔法》纯粹瑜伽女神大秀长腿一见倾心
安博体育《瑜伽魔法》纯粹瑜伽女神大秀长腿一见倾心每当她表演花式瑜伽动作时,她修长美丽的双腿仿佛是的象征,让人着迷。她曼妙的身姿在瑜伽垫上翩翩起舞,一刻不停歇,每一个动作都展现出她身体令人惊叹的柔韧和力量。 「纯瑜伽女...
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12 2024-04
妹子家中练瑜伽各种高难度动作说来就来
妹子家中练瑜伽各种高难度动作说来就来瑜伽现在已经成为很多人喜欢的运动了,不过在绝大多数人看来只有女性朋友适合练习瑜伽,这是一项女性朋友才能做的运动。 其实,这种想法是错误的,这不是一项只适合女性朋友的运动,男人同样是...
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12 2024-04
瑜伽和谭崔本源就是丑闻
瑜伽和谭崔本源就是丑闻近日国内曝光的以为主打的“身心灵”班谭崔(Tantra),其实是印度的一个修行教派,它与瑜伽有着本源上的关联,现代瑜伽其实是Tantra的一个分支。Tantra认为性可以激发人类精神和肉体的力量,...