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新闻中心 /News 
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25 2024-09
健身小知识：普拉提与瑜伽的区别
健身小知识：普拉提与瑜伽的区别在当今多样化的健身方法中，普拉提和瑜伽无疑是最受欢迎的两种。尽管它们都注重身心的和谐与平衡，但它们的来源、原则、练习方式以及对身体的影响均有所不同。本文将深入探讨普拉提和瑜伽的区别，并分析...
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25 2024-09
普拉提和瑜伽的区别是什么
普拉提和瑜伽的区别是什么从运动方式来看，普拉提更倾向于低冲击性的身体活动，强调控制呼吸与身体的连结；而瑜伽则包含多种体位法、冥想及深呼吸练习。 就锻炼强度而言，普拉提通常为中等强度，旨在通过精准的核心训练提高身体稳定...
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25 2024-09
普拉提和瑜伽的区别是什么你知道吗？
普拉提和瑜伽的区别是什么你知道吗？从表面来看，普拉提与瑜伽有很多相似之处。普拉提的基本练习动作与瑜伽的体位法练习都属于姿势练习；二者都强调姿势与呼吸的配合；练习环境都要求安静，赤足练习，等等。 但是，普拉提和瑜伽有着...
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25 2024-09
励志瑜伽健身女神因身材找工作遭拒健身后丰腴身材引人注目
励志瑜伽健身女神因身材找工作遭拒健身后丰腴身材引人注目健身中普拉提的作用和瑜伽是十分类似的，两者都能够很好塑造女性的完美体型，不过两者是有区别的普拉提只能够塑形减脂效果并没那么明显，然而瑜伽除了减脂的同时还能够减掉体内...
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25 2024-09
【图】普拉提和瑜伽的区别有什么搞懂这些助你做出选择
【图】普拉提和瑜伽的区别有什么搞懂这些助你做出选择现在的人们越来越注重身体的健康，所以在平时大家会选择去做一些运动，而不是呆在家里安博体育官方网站。跑步、骑自行车、瑜伽、普拉提都是很多人比较喜欢的运动，特别是瑜伽运动和...
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25 2024-09
安博体育登录入口韩国瑜伽美女教练意外走红动作优雅熟练身体比例
安博体育登录入口韩国瑜伽美女教练意外走红动作优雅熟练身体比例让人羡慕在韩国，一位瑜伽美女教练因其优雅的瑜伽姿势和完美的身体比例而意外走红。她表示，这一切都要归功于瑜伽对她的塑造。这位瑜伽教练已经练习瑜伽有5年时间，最初...
