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新闻中心 /News 
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25 2024-08
安博体育健身瑜伽怎么练 推荐十式瑜伽经典姿势
安博体育健身瑜伽怎么练 推荐十式瑜伽经典姿势瑜伽这种古老的运动备受热捧，它在雕塑外在形体的同时，还能带给人一种源自内心的力量，从而提升个人气质。下面给大家推荐一些健身瑜伽动作，帮你调整姿势，轻松养成高雅气质! 将右手...
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25 2024-08
10种基础瑜伽坐姿分享 瑜伽体式
10种基础瑜伽坐姿分享 瑜伽体式刚开始练习瑜伽坐姿时，如果勉强坐得太久，很容易因为身体酸麻涨痛而对瑜伽坐姿练习产生退却之心，所以练习以“短时多次”为宜，慢慢就能享受到打坐的乐趣了。练习瑜伽坐姿时，要保持腰背挺直，下颗内...
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25 2024-08
安博体育官网你每天都应该做的10个瑜伽姿势花10到15分钟伸
安博体育官网你每天都应该做的10个瑜伽姿势花10到15分钟伸展背部腿筋每天花1个小时来练习瑜伽，这是很多人做不到的事情。但是几乎所有人都可以花10到15分钟的伸展背部、腿筋和臀部的运动。将这个序列看作一个维护计划，它将...
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25 2024-08
安博体育官网拍照摆不出Pose？这12种姿势很“网红”
安博体育官网拍照摆不出Pose？这12种姿势很“网红”比萨斜塔前假装托举；印度寺庙中盘腿而坐；模仿甲壳虫乐队在艾比路上行走……这些姿势是不是曾出现在你的照片里？如果是，那么恭喜你，喜提“最没创意的拍照一族”称号。其实，...
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24 2024-08
安博体育官网瑜伽的历史起源及其发展历程
安博体育官网瑜伽的历史起源及其发展历程瑜伽的历史起源及其发展历程我们来了解瑜伽的起源及其发展历程。了解了瑜伽的历史可以扩展我们的知识范畴，也会让瑜伽更深入到我们的生活中。经过现代的考古证明，早在公元前3000多年的印度...
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24 2024-08
2021年瑜伽文化交流大会在郑州召开
2021年瑜伽文化交流大会在郑州召开河南省人民政府参事、河南省辖市瑜伽文化管理中心、交通银行紫荆山支行、人民代表报社、河南省品牌促进会安博体育登录入口、河南省服装行业协会、河南鼎聚律师事务所等相关嘉宾代表出席了本次瑜伽...
