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新闻中心 /News 
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27 2024-08
瑜伽女神在长城上秀一字马用腿丈量世界不愧是劈叉一姐
瑜伽女神在长城上秀一字马用腿丈量世界不愧是劈叉一姐把一件很简单的事情做到极致，那就不再简单了。比如劈叉，是日常生活中最常见的腿部拉伸动作之一，在体育运动和舞蹈练习中被广泛应用。我们常见的劈叉就是坐立在地面上的双腿分开呈...
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27 2024-08
安博体育官方网站卢靖姗挺孕肚练瑜伽四肢纤细 挑战一字马动作标
安博体育官方网站卢靖姗挺孕肚练瑜伽四肢纤细 挑战一字马动作标准又舒展24日，卢靖姗在微博晒出最新美照。照片中，她穿着运动背心，练着瑜伽动作，高难度的动作也完成了，挑战一字马动作标准又舒展，手抚摸着肚子的样子很是温柔。 ...
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27 2024-08
瑜伽姗姗--一字马练习
瑜伽姗姗--一字马练习一字马又叫劈腿、劈叉，两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。软开度完全可以练出来。不过是不同的人需要的时间不同，有人天生软就很快，天生硬的就很难。是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功。 二：压腿后需...
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27 2024-08
安博体育登录入口双人瑜伽动作_背部
安博体育登录入口双人瑜伽动作_背部练习双人瑜伽，一定要掌握动作要领，因为这样才能事倍功半，获得理想的效果。那双人瑜伽动作有哪些呢？在练习时需注意什么呢？大家不妨往下看看： 两个人背靠背坐在瑜伽垫上，伸直双腿，勾起脚部...
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27 2024-08
大鼻子瑜伽教练不逊色于毛若懿但是这腰也太软了吧！
大鼻子瑜伽教练不逊色于毛若懿但是这腰也太软了吧！喜欢瑜伽的人，每周练习几次不重样，会迫不及待地完成一次108式的练习。不喜欢的人嗤之以鼻，以为是女生专属。 巴特，瑜伽体式最初是为男性创造的。在古印度，瑜伽更像是一种开...
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27 2024-08
健身女神直播花式“一字马”柔韧度高分让开眼界！
健身女神直播花式“一字马”柔韧度高分让开眼界！我们的生活之中健身越来越常见，大家都觉得健康身体的重要性，如果没有好身体，一切都是白搭的，所以健身终于在我们这里火了起来。伴随着网络直播的新兴行业的迅猛发展，很多健身女神也...
