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除了教练练瑜伽你还需要这本专业级书
除了教练练瑜伽你还需要这本专业级书近年来,重视功能解剖和运动链的瑜伽老师越来越多,他们关注学员身体的差异性,重视体式的局限性,给瑜伽教学和练习打开了另一个通路和可能。
下面将要介绍的1本瑜伽图书,不止重视功能性,也提供了有关瑜伽传统与文化、教学疑难和英语精进方面的补充。
这是一本瑜伽老师最需要的案头书,不同于印度传奇瑜伽上师们的经典著作,本书不但对瑜伽发源及传统提供了更易于当代人理解的视角安博体育官网,还从各种方面着重拓展了瑜伽老师的教学素质。马克根据自己多年的教学经验把各种内容翻译成师生们更容易实践的线幅图片及图注,丰富而全面,基础又实用。返回搜狐,查看更多