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亚洲最美瑜伽教练教授情侣:把手交给对方很妙
亚洲最美瑜伽教练教授情侣:把手交给对方很妙昨日,有“亚洲最美瑜伽教练”之称的母其弥雅现身成都保利城,参加“2012金秋千人瑜伽”活动。母其弥雅现场言传身教,和成都瑜伽界知名男教练达木一起,表演了一段精彩的“情侣瑜伽”。
昨日活动中,母其弥雅向大家教了几套双人瑜伽动作。母其弥雅表示,情侣瑜伽强调两个人共同协作,完成一些单人无法进行或比较难实现的瑜伽动作,因此在造型上一般都比较好看,所以得到了不少年轻人的喜爱,这样还能增进相互间的感情。现场的一对情侣就在母其弥雅的指导下,完成了几个高难度动作,“互相信任,把手交给对方的感觉很妙”。
昨日有不少参加活动的瑜伽爱好者觉得瑜伽的动作难度太大安博体育,柔韧度要求太高,对平时工作繁忙的白领来说,根本没时间参与运动。母其弥雅给出了不一样的答案:首先,瑜伽追求的是心灵和身体之间和谐、欢乐的感觉,只要你用心,体会到这种愉悦,就证明你是非常适合练习瑜伽的;有些瑜伽动作不仅可在瑜伽馆里练,也可以在办公室里、出差的旅途中练习的。 成都商报记者 胡敏娟 摄影报道