【伽友中医瑜伽】有一种“炫富”叫我的老婆是瑜伽老师！因为瑜伽行业竞争大，要学的东西非常多，每天需要不断的研读生理解剖学，Ayurveda，中医，康复理疗科学等等，

　　疾病80%以上源自于肌肉问题，而呼吸控制法、清洁法、冥想和瑜伽体式，能帮你锻炼到身体每一处的部位，瑜伽老师每天都在练习这些、体式，所以瑜伽老师的身体机能都很不错。

　　很多瑜伽老师，因为长年练习瑜伽，所以体态非常优雅、舒展、气质出众，圆肩，驼背，颈椎前移等这些不良体态，在她们身上几乎没有看到。

　　瑜伽老师每天需要与各种性格不同的学员打交道，如果没有好的性格、豁达的心态，是难以从事这个行业的。

　　尤其是在成为一名瑜伽老师后，更加注重健康的饮食，会按照书上的知识去运用、实践，也会把这种好的饮食习惯分享给家人、朋友。

　　练瑜伽安博体育登录入口，通常是早上练体式，下午学习理论课程，所以很多瑜伽老师都养成了这种早起晨练的好习惯，时间长了，也变得很自律。

　　让人羡慕的是，“瑜伽让你的年龄停止”这话有据可查，长期习练者能一直保持心态、面貌、身体的年轻，很多资深瑜伽老师都是年龄成迷，让你觉得不可思议。

　　瑜伽老师通过长时间的练习，内心早已很平静，即使有烦恼，她们也能通过瑜伽自我排解，释放压力，不会把坏情绪带给旁人。

　　像瑜伽老师这样将梦想寄托在汗水与指尖上的职业，从不为应该是留在原地还是走向远方的选择而纠结。