瑜伽教学教程视频汇总（5集）

2024-05-14 02:02:18
浏览次数： 次
返回列表

　　瑜伽教学教程视频汇总（5集）一提到瑜伽，大部分人想到的都是很多高难度动作，事实上，这只是瑜伽里非常小的一部分。《瑜伽经》里告诉我们：“瑜伽体位法初始目的是为了使真正的瑜伽练习更加省力，也就是练习对心灵的认识与控制，所以，瑜伽真正的意思是心的知识”。本集合包含了瑜伽现场教学视频，从基本的技术动作安博体育官网，到进阶的技战术打法，应有尽有，内容丰富，实在是不可多得的教学视频全集！（如因版权原因视频已下架，可以加客服微信领取全套视频）

上一篇：妻子和健身
下一篇：20个经典瑜伽动作视频

搜索