有一个练瑜伽的女朋友是种什么样的体验？单独出门会很紧张，晚上休息会很累，白天上班精神会不太好，总而言之，姿势会很到位，适合深入了解！

　　感谢楼主的邀请。有一个练瑜伽的女朋友是什么体验。这里还是有很多话说的，我老婆，是一名瑜伽教练，刚开始认识的时候，她是自学瑜伽，但是家人反对，也没有进行过系统的学习，然后跟我认识在一起的时候，我答应是帮助她实现瑜伽梦，之后就开始进行系统的瑜伽学习。现在是一位非常优秀的瑜伽老师，拥有自己的瑜伽工作室，对于具体的体验，我这里说一下。

　　1、我老婆健康状况比以前好了很多，以前没有练习瑜伽的时候，一到夏天或者冬天，能够感冒的季节，她必定感冒，而且是几个月不见好的那种，但是现在基本不感冒，如果感冒，也就一天就好了，这是身体的改变。

　　3、内心得到改善，以前是非常焦躁的，因为瑜伽修心的作用，现在内心很平静，对待什么事情，都相对比较佛系，很多烦心事就是心中轻轻掠过，并不会太在意。

　　1、身体的消耗太大，对营养的要求非常高，所以需要专门对她进行照顾，每天自我习练3个小时，上课几节，运动量非常大。当然照顾好了之后，这也不是问题。

　　2、瑜伽学习是一种投资再回报的，每年外出学习的费用大概都是几万，还不包括平时购买的音频教材等等，加上她非常好学，也非常刻苦，在学习花费上更多，但是有足够的经济支持，这些也不是问题。

　　1感觉自卑但是也有面子你可以想一下，当你的老婆已经四十岁的时候，她依然身材火辣容颜娇媚，魅力十足这时的你是个什么心态呢？因此当你的女友是个20多岁的小女生，因为瑜伽到了40岁时依然不会显出任何的岁月痕迹，而对比别人家已经身体臃肿满脸皱纹的老婆，那是一个天上一个地下。这样的你又是什么心态呢?

　　2、性格好有魅力瑜伽练习能够调整心态，减轻心理压力，因此练习瑜伽的女性性格都是比较温和爱笑的，也善于处理家庭关系，这样的女友能不让人动心吗?

　　3生活精彩处处惊喜练习瑜伽的女孩大部分都有着很好的性格和良好的生活情趣，因此家庭生活中也不会让自己感到孤单，他们是热爱生活有着自己生活情调的人，或许你还可以试想一下，那些瑜伽中具有魅惑力的体式古籍就会让人浮想联翩了。

　　但是唯一不好的就是：本来老婆真的就不错，老婆在练功房上时穿的太露，而且瑜伽房里面有时还有男性教练，拉老婆的韧带时，总是，让我很不放心，以至于她有时间晚上出去跟闺蜜逛街我都怀疑她是不是跟别的男性出去约会，毕竟自己的人，害怕失去，所以我给她买了一个瑜伽垫，还买了一个大电视在家里，让她在家里对着电视上练，但是在家里练她又说没有伴不想练，没有这个氛围，天天跟我闹，闹着要去瑜伽馆，不放心就让我跟着去，但是我没有时间，基本上就是晚上回来家里才有时间，去瑜伽馆那是不可能的事安博体育登录入口！

　　所以没有办法每天在家里陪她练两个小时的瑜伽，拉韧带，做一些高难度动作，真的是难为为了，特别是有一些奇葩动作，我都无语了，但是老婆很高兴，哎，现在她身材很好，练得该有得都有，我也身材很好，现在有六块腹肌，体重从150掉到130了，还是要感谢老婆，练瑜伽还是有用的，加油！